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Angebote

Herzlich Willkommen!

Wie schön, dass Du hier bist. Ich bin Claudia Homberg, Coach und Yogalehrerin und hier findest Du meine Angebote.

Alle meine Programme, Kurse und Workshops sind vielfach erprobt, bewährt und erfolgreich. Damit Du ein glückliches und schmerzfreies Leben führen kannst. Ich freue mich auf Dich!

Ich helfe Dir dabei, Deine Rückenschmerzen loszuwerden, ein tolles Körpergefühl zu bekommen und gebe Dir Kraft und Impulse zum Erreichen Deiner Ziele.

Du findest hier eine Übersicht meiner neuen Online-Programme.

 

STARK. SCHLANK. SCHÖN

Wie Du mit Yoga abnehmen kannst und Dich wieder so richtig wohlfühlst Ein 30-Tage-Programm für ein tolles Körpergefühl Stark. Schlank. Schön. ist ein machtvolles 30-Tage-Programm, damit Du Dich in Deinem Körper wieder so richtig wohlfühlen kannst. Damit Du kraftvoll in Deine Mitte kommst. Damit Du auf einfache, entspannte Weise gute neue Gewohnheiten in Dein Leben bringst.   Widme Dich Deinem Körper, nimm Dir Zeit für Dich und tue Dir etwas Gutes. Du wirst auf sanfte Weise entgiften und entschlacken, in Deine Kraft kommen und ganz nebenbei vielleicht ein paar Kilo abnehmen. Mit Yoga abnehmen ist ganz leicht! Ich möchte, dass Du von innen heraus strahlst. dass Du…
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Rückenwind

Rückenwind Für Deine schmerzfreie Wirbelsäule und innere Ausgeglichenheit   In diesem Programm helfe ich Dir, einen gesunden Rücken durch eine stabile, schmerzfreie Wirbelsäule zu bekommen und langfristig zu behalten. Auch, wenn Du in einem herausfordernden Berufsalltag stehst und sehr wenig Zeit zur Verfügung hast. Du wirst vom mir ein bewährtes 7-Schritte-System an die Hand bekommen, dass Deinen Rücken auf allen Ebenen dauerhaft stärkt und Dir gleichzeitig ermöglicht, mit Deinen Herausforderungen im Job besser und leichter umgehen zu können. Schmerzfreie Wirbelsäule - trotz stressigem Alltag   Ich brenne dafür, Menschen in angespannten beruflichen Situationen zu einem schmerzfreien Rücken und mehr Leichtigkeit im Alltag…
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Visionen-Werkstatt

Der Mutmacher-Workshop für Deine kühnsten Träume Alle Träume können wahr werden... ...wenn wir den Mut haben, Ihnen zu folgen! (Walt Disney) Wenn Du Kraft und Mut für Deine Ziele brauchst, Dir jedoch oft das Durchhaltevermögen für Deine besten Vorsätze fehlt - dann habe ich eine Überraschung für Dich! Die Visionen-Werkstatt hilft Dir, Zugang zu Deinen Wünschen und Träumen zu finden, um sie "in die Welt zu bringen". In diesem Ein-Tages-Workshop lässt Du Deinen Ideen freien Lauf und kreierst einen wirksamen „Kompass“ für die nächsten Monate, um die gesetzten Ziele auch wirklich erreichen zu können Du wirst von mir persönlich begleitet und erlangst…
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DailyYoga

Dein Yoga-Abo Wähle aus einer reichhaltigen Bibliothek die Yogastunde oder die Entspannungsübung, die perfekt in Deinen Alltag passt. Trainiere mit den Videos und Audios über Deinen Computer, Tablet oder Smartphone. Ganz bequem wo und wann immer Du möchtest. Jede Woche kommt eine neue Yogastunde nach Deinen individuellen Wünschen  hinzu! Das günstige Abo. Yoga, Meditationen und Entspannung maßgeschneidert für Dich. Rund um die Uhr Yoga üben Videos & Audios mit Übungseinheiten in verschiedenen Längen Geführte Meditationen Atemübungen Entspannungseinheiten Körper-Übungen Bequem per Abo zahlen Monatlich kündbar   Ganz gleich, ob Du Anfänger bist oder fortgeschritten: Starte gleich heute mit Deiner Yoga-Praxis und klicke…
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Du bist hier richtig…

  • wenn Du etwas für Deinen Rücken tun möchtest
  • wenn Du Dich wieder wohl in Deinem Körper fühlen möchtest
  • wenn Du Dir Kraft zum Erreichen Deiner Ziele wünschst.

 

Die Inhalte meiner Programme sind fein aufeinander abgestimmt, vielfach erprobt und bewährt. Du lernst in Deinem Tempo und wirst von mir dabei sanft unterstützt und begleitet.

Du wirst die einzelnen Phasen darin Schritt für Schritt gemeinsam mit mir meistern und verinnerlichen.

Du wirst Deinen Körper lieben lernen. Du wirst Kraft entwickeln. Du wirst entspannt sein.