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about me

Wie schön, dass Du hier bist! Ich bin Claudia Homberg, Coach und Yogalehrerin.  Ich helfe Dir dabei, Deine Rückenschmerzen loszuwerden, ein tolles Körpergefühl zu bekommen und gebe Dir Kraft und Impulse zum Erreichen Deiner Ziele.   Rückenwind für Deine Ziele Ich zeige Dir, wie Du Dein Leben wieder ins Gleichgewicht bekommst. Wie Du Dich in Deinem Körper wieder wohl fühlst. Und wie Du eine stabile und schmerzfreie Wirbelsäule bekommen kannst. Du bist hier richtig, wenn... Du unter Druck stehst, Dich immer öfter als gestresst empfindest, das Gefühl hast, Dein Alltag "frisst" Dich auf Du etwas ändern möchtest, aber nicht genau weißt, was Du…
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yoga im unternehmen

Maßgeschneidertes Business Yoga Angebot für den exakten Bedarf in Ihrem Unternehmen. Eingebettet in die Betriebliche Gesundheitsförderung. Zeitlich und inhaltlich zugeschnitten auf Ihren Arbeitsalltag. Vor oder nach der Arbeit, in der Mittagspause, auf Veranstaltungen, Tagungen. Die Inhalte von Kursen, Workshops und Coachings werden kunden- und teilnehmerorientiert umgesetzt. Zeitgemäße Vermittlung. An den Berufsalltag und an die Bedürfnisse der modernen Arbeitswelt angepasst. Effizient und wirksam. Fördert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter. Individuelle Konzepte, die sich in das betriebliche Gesundheitsprogramm einfügen. Gezielte Übungen und Techniken, die Mitarbeiter oder Führungskräfte  bei ihrem persönlichen Stressmanagement unterstützen. Einfach und alltagstauglich. Schwerpunkte wie Stressbewältigung, Gesundheit und Selbststeuerung möglich, ebenso…
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coaching

Du bist hier richtig, wenn Du un­ter steigendem Druck stehst und Gefahr läufst, dabei auszubrennen. Wenn Du Dir Kraft wünschst, um Deine Ziele zu erreichen. Wenn Du entspannt erfolgreich sein möchtest und Dir innere Ausgeglichenheit  wünschst, um Deinen Alltag zu meistern: Im Coaching begleite ich Dich in einem intensiven Prozess für mehr Lebensqualität. Dabei sehe ich mich als Impuls- und Kraftgeberin für Deine Ziele. Nach jedem unverbindlichen, kostenlosen persönlichen Erstgespräch erstelle ich ein individuelles Angebot. Damit Du erfolgreich bist, oh­ne da­bei aus­zu­bren­nen. Damit Du Deine beruflichen und privaten Ziele erreichst Damit Du das Leben wieder genießen kannst   Klicke hier und vereinbare unverbindlich ein kostenloses…
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