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about me

Wie schön, dass Du hier bist! Ich bin Claudia Homberg, Coach und Yogalehrerin. Ich unterstütze Dich, wenn Du Dir mehr Ausgeglichenheit und Ruhe in einem zunehmend herausfordernden Berufsalltag wünschst, ich stärke Dir den Rücken - wortwörtlich und symbolisch - damit Du Kraft zum Erreichen Deiner Ziele bekommst. Ich sehe es als meine Mission, Dich dabei zu begleiten, entspannt UND erfolgreich zu sein.   Rückenwind für Deine Ziele Ich richte Dich auf, stärke Dich und unterstütze Dich dabei, Dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Du wirst entspannt die Herausforderungen oder Umbrüche in Deinem Leben und Deiner Karriere meistern können. Du wirst Dich in Deinem…
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yoga im unternehmen

Gesunde Mitarbeiter sind das Kapital eines erfolgreichen Unternehmens. Jedoch gehören heute berufsbedingter Stress am Arbeitsplatz und Rückenschmerzen zu den größten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Durch Yoga kann der Krankentagestand eines Unternehmens um 50% verringert werden. Wissenschaftliche Studien (z.B. die Businessyoga Studie von Daimler Chrysler) belegen die Wirksamkeit von Yoga bei Rückenschmerzen (Verspannungen, Bandscheibenproblematik), Bluthochdruck und vor allem Stressbewältigung. Die Arbeitsqualität und die Arbeitsmotivation Ihrer Mitarbeiter wird nachweislich signifikant verbessert.   Ich möchte einen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeiter Ihres Unternehmens leisten. Business Yoga heißt: maßgeschneidertes Yoga Angebot für den exakten Bedarf in Ihrem Unternehmen Training auf Matten (in bequemer…
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coaching

Du bist hier richtig, wenn Du un­ter steigendem Druck stehst und Gefahr läufst, dabei auszubrennen. Wenn Du Dir Kraft wünschst, um Deine Ziele zu erreichen. Wenn Du entspannt erfolgreich sein möchtest und Dir innere Ausgeglichenheit  wünschst, um Deinen Alltag zu meistern: Im Coaching begleite ich Dich in einem intensiven Prozess für mehr Lebensqualität. Dabei sehe ich mich als Impuls- und Kraftgeberin für Deine Ziele. Nach jedem unverbindlichen, kostenlosen persönlichen Erstgespräch erstelle ich ein individuelles Angebot. Damit Du erfolgreich bist, oh­ne da­bei aus­zu­bren­nen. Damit Du Deine beruflichen und privaten Ziele erreichst Damit Du das Leben wieder genießen kannst   Klicke hier und vereinbare unverbindlich ein kostenloses…
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