Deine Wanderung zum Gipfel
Ostern bedeutet Erneuerung, das Ende der Fastenzeit, Fruchtbarkeit und (heidnischer) Frühlingsbeginn. In jedem Fall bieten die Osterfeiertage Zeit, mal innezuhalten, mit der Familie beisammen zu sein, die Seele baumeln zu lassen – und, wenn Du magst, zurück auf das erste Quartal des Jahres zu schauen.
Hast Du erreicht, was Du Dir vorgenommen hast?
Einige von Euch haben gerade das Programm STARK. SCHLANK. SCHÖN. abgeschlossen und sind super zufrieden mit sich und der Welt.
Sie hatten sich Ziele gesetzt, haben sich mit dem Programm Unterstützung von mir und der Energie der Gruppe geholt. Stück für Stück haben sie umgesetzt, was sie sich vorgenommen haben. Jetzt fühlen sie sich “frei” und “leicht” und “kraftvoll” und die Mehrzahl von ihnen hat das Coaching sogar nochmal verlängert. Herzlichen Glückwunsch an dieser Stelle und vielen Dank für Euer Vertrauen!!!
Was ist mit Dir? Bist Du aus Deiner Sicht noch auf dem richtigen Weg – oder braucht es einen Energieschub von außen? Eine Erneuerung – eine Kurskorrektur?
Solltest Du Deine Ziele noch nicht umgesetzt haben, weil das Leben vielleicht anders gelaufen ist, als Du dachtest, dann ist jetzt noch genug Zeit, Deinen Kurs zu ändern und Dir gegebenenfalls Unterstützung zu suchen.
Vielleicht fehlte Dir bisher einfach nur die richtige Motivation, die richtige Begeisterung für Dein Ziel und ein kleines bisschen Support.
Aber zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass sogenannte “Plateauphasen” auf einer “Wanderung zum Gipfel” einfach dazugehören. Manchmal scheint es eben so, als würde nichts vorangehen. Nimm es wie eine Bergwanderung. Suche Dir eine sonnige Bank, schaue zurück und sieh mal, was Du schon alles geschafft hast bisher! Dann genieße den Blick zum Gipfel und weiter geht es. Vergiss nicht, die Blumen am Wegesrand zu beachten und mit Freude voranzuschreiten. Der Gipfel ist gar nicht mehr weit!!! 🙂
Dein Mantra für diese Woche:
Ich schreite kraftvoll voran.
Ich wünsche Dir ein wunderschönes Osterfest! Und ich habe hier noch eine “erneuernde” Meditation für Dich. Viel Spaß damit!
Alles Liebe!
Deine Claudia
P.S. Entschlossenheit, Mut, Tatkraft und Energie kannst Du auch mit bestimmten Yoga-Übungen erreichen. Der “Krieger”, die “Feueratmung” und die “Heuschrecke” helfen Dir dabei. Entsprechende Übungen findest Du zum Beispiel bei mir im DailyYoga.
P.P.S. Wenn Du zu den Kurzentschlossenen gehörst: Komm´ doch mit mir in den Taunus zum Retreat “Auftanken 2018.” Hier verbinde ich für Euch Yoga, Meditation & Coaching zu einem “Auflade-Wochenende”. Damit Du gestärkt, selbstbewusst und glücklich zurück in Deinen Alltag gehen kannst. Wenn Du dabei möchtest, findest Du HIER die Infos.